Life Coaching

Identität und Alltag selbstbewusst gestalten

Die Vielfalt an Lebensmöglichkeiten, die sich uns heute präsentiert, ist für viele Menschen Chance und Herausforderung zugleich. Die noch vor einigen Jahrzehnten sinnstiftende "Normalbiografie" mit den Meilensteilen der Ausbildung, der Ehe und der einen Arbeitsstelle auf Lebenszeit ist heute nur noch eins von vielen Lebensmodellen. Stattdessen sehen wir uns im Lebenslauf häufig mit Brüchen konfrontiert - in unseren Beziehungen, Lebensumständen und auf einem im Wandel befindlichen Arbeitsmarkt. Gleichzeitig erleben wir uns selbst als Hinterfragende: 

"Ist dies die Art, wie ich leben möchte? Ist dies der richtige Ort, der richtige Job, die richtige Partnerschaft für mich?" 

Die Präsenz medialer Bilder aus aller Welt ist so hoch wie in keiner Generation zuvor und konfrontiert uns ständig mit einer Vielzahl von Lebensideen. Selbstoptimierung steht hoch im Kurs - das lädt zum Vergleich mit anderen ein und führt nicht selten zu Verunsicherung und Selbstzweifeln. Dieses Phänomen zieht sich durch alle Lebensalter.

Als Coach begleite ich Sie in ihrer Lebensphase bei der Auseinanderzusetzung mit sich selbst und Ihrem Alltag . Ich unterstütze Sie darin, Orientierung zu gewinnen, Beziehungen zu anderen zu gestalten und neue Erfahrungen Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu integrieren.